ぬるま湯デザイン塾 – 公式ブログ

Bonsoir!
こんばんは！

手描き
アニメーション
スクール塾長
Yukariです＾＾

今回は
『「やりたいこと」も
「やるべきこと」も
全部できる！
続ける思考』

という本を参考に
継続するコツを
紹介したいと思います！

みなさんは
稼げるようになりたい
結果を出したい
成果を出したい！

そう思って何かを
継続しようとして
挫折した経験は
ありますか？

私は結構あります＾＾；
特に運動は本当に
苦手分野です…

手描き
アニメーションや
絵の関係
ブログや日記などは
続けることが
できていますが

それ以外はよく
挫折しています…

なので改めて
この本に学びたいと
思いますX)

①意味や結果、効率を
気にせず始める

これは矛盾しているようで
その通りだなと思う
継続するコツだと
思いました

私もイラストや
文章を書くときは
それ自体が楽しくて
続けられている

効率が悪くても
意味がないと思われても
あまり気にならない

だからこそ続けられて
いるのかなと思いました

最終的にお金に
つながるといいな
という欲は根本的には
ありますが

絵を描いている時
文章を書いている時が
気持ちいいというのが
続けられている
一番の理由かなと思います

運動は、、、
気持ちいいと思える
何かを見つけたいですね…
今のところまだ
見つかってません＾＾；

②記録する

この本では
カレンダーを用意して
５分でもできたら
丸をつけるというのを
おすすめしていました

同時に
最初は５分くらいで
できることを
自分で決めて始めて

時間がないなら
５分早く寝て
５分早く起きる
というのをおすすめ
していました

それができるように
なったら少しずつ
負荷を増やして
いくのがいいようです

私は記録は
つけていませんが

イラストや文章は
書いたものが残るので

それがある意味
やった証拠になるから
続けやすいのかもと
改めて思いました

運動など
目に見えないものは
記録つけないと
やってられないです
よね、、？
（私だけ？？？）

③みられている状態を作る

これは本には
載っていませんが
個人的にいいなと
思うことです

イラストにしろ
文章にしろ
みてくれている人がいる
成長を見られている

そんな程よいプレッシャー
があると続けやすい
と思っています

手描き
アニメーション
スクールでは
卒業後も

任意ですが
卒業した人専用の
週報チャットがあります

スクール卒業後
終わった！！
だけではなく
その後の活動も
みんなで共有することで
程よいプレッシャーに
なると思っています＾＾

もちろん任意なので
したくない人は
強制ではないです＾＾

なんにしろ
頑張っている姿を
見守ってくれている
人がいるのは

継続する上で
とても大切な
ことかなと思います

④なんでもいいから始めてみる

これは本で
紹介されていました

何を始めるかは
本人が決めること
これが一番大切です

そして
何をすればいいか
わからないなら

子供の時に
好きだったことや
時間を忘れて
してしまうこと
などがおすすめ
だそうです

やってみると
できてしまうことや
やってみると
好きだと思えること
なども

たくさんあったり
するようです＾＾

著者は
時間をかけるから
好きになる

と言っています
これは本当に
その通りだと思います

友達や家族
ペットなど
たくさんの時間を
過ごすからこそ
特別な存在になるように

物事であっても
時間をかけるからこそ
好きになる
特別なものになる
ことってあると思います

ぜひあなたも
もしやりたいと
思っていたことが
あるならば

５分でできる分を
見つけて
始めてみては
いかがでしょうか？＾＾

今日もブログを
読んでいただき
ありがとうございました！
Bonne soirée!
良い1日を
お過ごしください✨

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Yukariの自己紹介動画↓